降圧剤は認知症を招くのか?それとも防ぐのか? わかりやすく整理しよう

降圧剤は認知症を招くのか?それとも防ぐのか? わかりやすく整理しよう

「降圧剤を服用すると認知症になる」 「降圧剤は認知症も予防する」 高血圧を患っている方ならどちらも聞いたことがあると思います。 相反...

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2016/02/23 やはり靴のソールは右足側から減る

2016/02/23 やはり靴のソールは右足側から減る

私の脳出血は左脳だったため発症当初は右半身の麻痺がでました。発症直後でもなんとか歩ける程度の比較的軽症ではありましたが、幸運にも2週間の入院...

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2016/02/21 青梅マラソン(10km)走ってきました

2016/02/21 青梅マラソン(10km)走ってきました

今年の目標の1つである青梅マラソン10kmを無事に終えてきました。 結果は? 目標は、 ①完走 ②順位は4...

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自分に合った緊急連絡先カードを作ろう

自分に合った緊急連絡先カードを作ろう

もし、街中で脳出血を再発してしまったら、私には何ができるでしょうか? 脳出血を経験しているため、出来ることが限られているということは身...

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運転再開をチャレンジする人に読んで欲しい本 「脳卒中・脳外傷者のための自動者運転」

運転再開をチャレンジする人に読んで欲しい本 「脳卒中・脳外傷者のための自動者運転」

先日記事にしたように、私は運転免許の更新を条件追加無しで行うことができました。しかし、障害者の運転再開に関しての手順や現状についての情報は少...

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2016/02/04 この半年で安静時の脈拍が上昇していた

2016/02/04 この半年で安静時の脈拍が上昇していた

私は毎朝晩の血圧測定を習慣にしています。 今のところ血圧はうまくコントロールできています。 ところが、同時に測定される脈拍がちょっと不可...

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2016/02/01 頑張るのはいいけれど無茶はいけないという話

2016/02/01 頑張るのはいいけれど無茶はいけないという話

去年の春に始めたランニングもすっかり慣れてきて、ゆっくりであれば20km程度は走れるようになりました。 そして、来冬シーズンにフルマラソン...

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脳出血直後と1年後の脳の画像を比べてみよう

脳出血直後と1年後の脳の画像を比べてみよう

脳出血発症から1年余りが経ちましたが、私の脳はどのように変化したのでしょうか? 発症直後と1年後の脳の画像を入手しましたので比較をして...

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脳卒中のリハビリ中の方におすすめです NHKスペシャル「脅威の小宇宙 人体Ⅱ 脳と心」

脳卒中のリハビリ中の方におすすめです NHKスペシャル「脅威の小宇宙 人体Ⅱ 脳と心」

体を動かし心が宿る「脳」。 よくよく考えてみると脳はとても不思議な器官です。 脳とはいったい何なのでしょうか。 脳卒中を経...

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血管年齢測定 2016/01

血管年齢測定 2016/01

すっかり恒例となりました血管年齢測定、また行ってきました。 私が受けた血管年齢測定は病院ではなく、自治体主催で無料で実施されているもの...

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