脳出血闘病記
一覧
2015/12/27 脳出血発症から1年経ちました
2014年12月27日、私は脳出血を発症し救急車で緊急入院をしました。 悪夢のような日からちょうど1年、今も元気に生きています。 そ...
2015/12/18 静脈瘤かと思ったら腫瘍だった
実はだいぶ前から右足に小さな膨れがあります。痛くもないので気に求めていなかったのですが、血液が血管の弁を逆流して膨れる静脈瘤かも知れないと心...
2015/12/11 寒くなっても血圧は順調、そして運動は次なるステップに
寒くなってきましたが、今のところ血圧は上手くコントロールできています。 リハビリ・血圧対策として行ってきた運動も次の課題が見えてきたため、...
2015/09/28 青梅マラソンにエントリーしました! ※ただし10km
思うところあって来年2月の青梅マラソンに申込ました。 大会のメインは30kmですが、併せで実施される「10kmの40歳代」という種目でエン...
2015/08/21 3ヶ月ぶりに血管年齢を測ってみた
3ヶ月前の5月にチェックした血管年齢ですが、また測定出来るイベントがありましたのでトライしてみました。 この3ヶ月間はランニングと軽い筋ト...
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