高血圧の減塩食 一覧

ある1日の塩分摂取量のまとめ

ある1日の塩分摂取量のまとめ

 塩分摂取量を計算してみよう 高血圧を治すには塩分摂取量を減らさなくてはいけないらしい。 でも塩分なんて気にしたことがないから何を食べ...

記事を読む

塩分摂取制限についてまとめよう

塩分摂取制限についてまとめよう

高血圧対策として真っ先にやらなくてはいけないのが塩分制限。 今回はこれについてまとめていきます。 高血圧と塩分の関係とは 高血...

記事を読む

スポンサーリンク
1 4 5 6 7