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熱風呂/ぬる風呂/水風呂、血圧はどう変化するか測定してみた
血圧は風呂でどのように変化するのでしょうか？ お湯の温度で違いはあるのでしょうか？ 以前から気になっていた風呂での血圧変化。 実際...
インスタントラーメンの栄養をPFCバランスで確認しよう
今回のテーマはインスタントラーメン。 お湯を入れるだけ、もしくは茹でるだけで美味しいラーメンがいただける20世紀を代表する大発明です。 ...
成分表で三大栄養素のバランスをチェックしよう
食品のパッケージに記載されている成分表。 工場で作られお店で販売されている食品には、食品表示法により成分表の掲載が義務とされています。 ...
お手軽で低塩分！ イオンのトップバリュ冷凍弁当がリニューアル
以前、塩分制限をしている方には大変便利とお伝えしていたイオントップバリューの冷凍弁当ですが、去年（2016年末)にリニューアルがありました。...
ピーナッツを食べると死亡リスクが20%減る!? これが本当かを調べてみた
スーパーで買物をしているとピーナッツの棚に「今話題!!」というポップが。 また新しいダイエットでも流行しているのかな、と軽い気持ちで調べて...
2017/01/09 2017年の目標を決めておこう
大変遅くなりましたが、明けましておめでとうございます！ 今年もよろしくお願いいたします。 2年前に正月を病院で迎えたのが夢だったかな...
2016/12/28 無事3年目に突入、今年の総括
あの悪夢の日から2年が経ちました。 今日も元気に生きています！ 脳出血3年目、そして新しい年を迎えるために1年のまとめをしておきまし...
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